Después de días de pesar lo mismo hoy se ha hecho el milagro…80,9 kg. Creo que andar ayer 8 km ha hecho que eliminara de mi cuerpo 600 gramos más.
Estoy muy contenta🙃🙃
DESAYUNO
Hoy me he levantado con ganas de dulce así que me he hecho gachas de avena con sabor a chocolate y coco.
COMIDA
Si queréis aquí podéis ver precios y todas las variedades que hacen SLIM PASTA
Ya sabéis que ayer fui de compras y me “agencié” con productos nuevos para hacer recetas nuevas y que no me aburra siempre con la misma comida. Pues hoy me he hecho unos espaguettis de konjac con salsa de queso cottage y salmón.
Me encanta el queso y me salieron ricos ricos. No es lo mismo que unos espaguettis de pasta de trigo pero para llevar sólo 9 kcal a los 100 gramos pues te sacan de las ganas de comer pasta.
El konjac es todo fibra, no lleva nada de carbohidratos
Los próximos que me prepararé los haré a la marinera que seguro que aún estarán más buenos.
MERIENDA
- Un melocotón paraguayo
- Rebanada de melón
- Rebanada de sandía
CENA
- Ensalada de espinacas y pechuga de pollo a la plancha.
ATAQUE DE MEDIA NOCHE A LA NEVERA
Me comí mi queso batido fresco de casi todos los días
EJERCICIOS
Fui a la piscina y nadé 30 minutos. El día no me dio para más 😅
CONCLUSIÓN
Contenta con Slim Pasta que me ha permitido comer espaguettis que tanto me gustan.
SEGUÍMOS!